菅谷バランス治療院では整骨院としての保険治療の他に骨盤・骨格矯正などの整体メニューも取り揃えております。朝7時からの診療を行っております。朝整活（朝一整体活動）しませんか？

本日は昼過ぎから雨の一日。

今年も残す所あと7カ月。

明日で５月も終わります。

振り返りをして来月も充実した月になるように過ごそう。

鼻うがいを続けた今月はおかげさまで喉も痛くならず良好でした！

引き続き鼻うがいを続けて健康管理していこう。
皆さんもおすすめですよ。

本日は送風だけで過ごせた気持ちの良い気候。

昨日は蒲田のさとう整骨院で関節ムービングセミナーのサポート。

遠くは秋田や群馬から来ていただきました。

いつもありがとうございます！

そして初めて参加の先生も。

懇親会と二次会で未来のお話しで盛り上がりました。

来月のセミナーでのお話が楽しみです。

今日は気持ちの良い気候。

運動会日和でしたね。

そして明日は先月に続き関節ムービングセミナーです。

明日もたくさんの先生方のサポートしていきます。

よろしくお願いいたします！！

愛読している致知の日めくりカレンダーからの言葉。

中村天風氏のお言葉です。

人生とまで言わず日常で起こる物事に対する捉え方で気分も悪くなるし、良くなることもあると実感。

今日の朝治療院に来たらすぐ近くに栄養たっぷりのリバースを発見(笑)。

普通なら誰が治療院の前で吐いたんだと気分が悪くなり、いつもより掃除が増えて面倒で何てついてないんだろうとなり、朝から不機嫌になってたと思います。

しかし今日は掃除すればいつもよりきれいになるし、普段掃除出来ないところも掃除ができるしラッキー！！と思い掃除。

お陰さまで治療院の前もいつもよりきれいにすることができました！！
リバースしてくれた方ありがとう！！

良くも悪くも自分次第。
自分の考え方一つで同じ出来事も違ってきますね。

今日はそんなことを学びました。

昨日に続き本日も雨のなか来院していただきありがとうございます。

気温差が激しいので体調管理が大変です。

私も先月風邪を引いてしまいなかなか鼻声が治らなかったです(汗)。

その時の経験で耳鼻科で診ていただいたときに鼻うがいを教えてもらいました。

その日帰ってから早速鼻うがいを実践。

コップに水一杯(250ml)に対しティースプーン一杯と重曹一杯を入れるだけ。

重曹は鼻の膿を取りやすくしてくれるそうです。
そして体を前屈みの状態から針のない注射器に先ほどの水を入れて鼻に注入します。
その時に「あーーー」と声を出しながらやるのがポイントです。


ビックリしたのが鼻をかんで出なくなってから鼻うがいをしたところ副鼻腔から大量の膿が、、、。

こんなに貯まってたんだと衝撃でした(笑)。

しかしそこから一気に回復。
鼻声もなくなり楽になりました。

先生曰く鼻から菌が入り、その菌が目にいくと結膜炎、副鼻腔にいくと副鼻腔炎、喉にいくと咳や気管支炎になると言っておりました。

良くなってからも予防を兼ねて一日一回鼻うがいをしてます。
とうしても子供から貰いやすいので当分は習慣にしていきます。

皆さん鼻うがいはオススメですよ。
やはり体の痛みと一緒で痛くなる前に予防することが大事だと思います。

本日も暖かな一日。

今年ももうすぐ1/2になりますね。

時が経つのが早いです(笑)。

息子もよく喋るようになり、会話ができるようになってきました。

そのときの気分にもよりますがおもちゃの片付けや洗濯物を進んで畳んだりしてくれるようになりました。

当院は明日から日曜日までお休みさせていただきます。

月曜日より通常通り診療します。

皆さんお仕事の方もお休みの方も良いGWをお過ごしください。