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夜も逆立ち
本日は朝から風が強く、寒く感じる一日でした。
外の看板も風に流されてました、、、。
９月から始めていた逆立ち。
いつも午前中終了後に実施しており、２分の壁が立ちはだかっていましたがここ最近になって２分超えを連発。
壁をひとつ乗り越えました！
というわけで今週からというより昨日から午後の仕事終わりにもチャレンジ。
どれだけできるだろうと思いましたが昼よりも楽にできました(笑)。
継続は力なり。
頑張っていこう！
(菅谷バランス治療院) 2019年1月 9日 23:07
