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季節の変わり目
本日も雨の中ご来院ありがとうございます。
最近寒暖差があるためか体調を崩す方が多くなっています。
何かいまいちすっきりしないとか疲れが取れない、寝ても寝足りないなどのなんとなく体が重いと感じたときは早めに寝て適度な運動と野菜多めの食事で体を労りましょう！
(菅谷バランス治療院) 2021年4月14日 23:06
