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菅谷バランス治療院 菅谷バランス治療院
住所
〒156-0054
東京都世田谷区桜丘2-19-12
診療時間
月・水・土
7:00~11:00
14:30~18:30
火・金
7:00~11:00
14:30~20:30
休診日
木曜日 / 日曜日
予約優先 03-3429-8837お問い合わせ24時間ネット予約空き状況を今すぐ確認!

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院長日誌

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今日も一日ありがとうございます!

昨日は猛暑日となり、暑い日が続いてます。

一日クーラーの中で過ごしていると快適ですが外出したときに熱中症になりやすくなります。

汗をかかずにいるので急に暑い所にいくと発汗できず身体の中に熱がこもり熱中症になります。

一日一回は外に出て汗をかくようにすると体調も良い状態になります。

あとは温めのお湯に浸かり汗をかくよう
にするのもおススメです!

コロナと暑さに負けない身体を作っていきましょう!

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治療院のLINEアカウントを作成しました。
こちらからも予約できるようなりました!
是非ご登録お願いいたします!


治療院のLINEアカウント作成しました!

今日も一日ありがとうございます!

暑い日が続いていますが元気に過ごしてますか?

マスクによる熱中症を気をつけましょう!

今回LINEで治療院のアカウントを作成しました。
予約を取りやすいようにホームページからとLINEからも予約を取れるようにしました!

365日いつでも予約可能です!

是非こちらの方からご登録をお願いします!

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変更しました。

今日も一日ありがとうございます!

本日受付に感染予防対策のためしていたシールドを取り外し、新たに受付に置き型に変えました。

理由はエアコンの風がシールドで塞がれ待合室が暑くなってしまうためです。

置き型にすることで風が通るようになりました!

暑中お見舞いハガキにも書きましたが8月から火曜日がお休みになります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします!

ちなみに来週の11日は診療します!


8月

今日も一日ありがとうございます!

本日梅雨明け宣言でましたね!

急に暑くなってきました。

マスクもしているため熱中症に注意です!

一日は向かいの神社にお参りへ。

おかげさまで8月を向かえたことに感謝です。

今月から企業に治療をしにいくことになり、火曜日がお休みすることになりました。

治療院での治療は週4日になりますがよろしくお願いいたします!


湿気が。

今日も一日ありがとうございます!

よく雨が降る年になりました。

治療院の神棚に置いてある塩が湿気でさらさらでなく水浸しのようになっております(笑)。

開業してから初めてのことです。

早く梅雨明けして欲しいですね!

明日は耀の体操教室。

色々な動きをするので耀も楽しんでいます。

明日は晴れないかなぁ~。


メリハリをつける

今日も一日ありがとうございます!

運動しているけどなかなか痩せない。

筋肉がつかない。

変化を感じられない。

と思うときは体がその運動量に順応して

刺激が足りなくなっている状態です。

そんなときはメリハリをつけて体に新たな刺激を与えてあげましょう!

例えばウオーキングではわざと一分ゆっくーーーり歩いて、そして次の一分は早歩きしてまたゆっくーーーり歩いてまた早歩きします。

そうすることで筋肉にとって新たな刺激になりマンネリを防ぐことができます。

ぜひ変化しないなと思ったら試してみてください!


けやき広場

今日も一日ありがとうございます!

昨日はけやき広場でお遊び。

この日も保育園のお友達もいてたくさん遊べました。

連休はお出かけしませんでしたが子供達はたくさん遊べて満足してました!

途中雨が降りましたがお構いなし(笑)。

今月も今週で終わりです。

ただいま猫背矯正のオプションを一回無料でできます。

ぜひお試しください!


満喫してました!

今日も一日ありがとうございます!

昨日は祝日のためお休みさせていただきました。

朝から保育園のお友達と砧公園でお遊びしてきました。

水鉄砲やボール遊び、鬼ごっことたくさん走り回り、子供達も満足。

息子もたくさん遊んだね!と満足して帰りました。

娘も同じ保育園のお友達と楽しそうに走り回ってました!

梅雨が明けたら今年はプールで遊ぶ予定です!


中華そば 西川

今日も一日ありがとうございます!

本日は久しぶりにお昼に【中華そば 西川】に行ってきました!

写真撮り忘れましたが夏限定の冷やしそばを頂きました!

千歳船橋に来たら一度は食べて欲しいお店です!

食べログの100名店にも選出されたお店になります。

今度は写真付きでアップします!


8月から営業日の変更があります。

今日も一日ありがとうございます!

皆さんのもとに暑中お見舞いのハガキが届いているかと思います。

ハガキでもお伝えしましたが、8月から
火曜日の診療がお休みになります。

依頼された企業で治療活動することになりました。

そのため火曜日を何か活用できないか考えております。

また発表できるようになりましたらお伝えしたいと思います。

これからも当院をよろしくお願いいたします!


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