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菅谷バランス治療院 菅谷バランス治療院
住所
〒156-0054
東京都世田谷区桜丘2-19-12
診療時間
月・水・土
7:00~11:00
14:30~18:30
火・金
7:00~11:00
14:30~20:30
休診日
火曜日 / 木曜日 / 日曜日
予約優先 03-3429-8837お問い合わせ24時間ネット予約空き状況を今すぐ確認!

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院長日誌 2ページ目

無料オプションキャンペーン

本日も激しい雨の中ご来院いただきありがとうございます!

かなり激しい雨と雷でしたね。

家に帰ってきてから子供達に怖かった?

と聞いたら全然怖くなかったよと

本当かどうかわかりませんが(笑)、

雷の音を楽しんでいたようです。

皆さまにニュースレターが届いたかと思いますが同封してある無料オプション券をぜひ活用してください。

当院オプションメニューを無料で試すことができます。

ぜひこの機会に試してくださいね!


あれから10年

本日は休診日。

あの地震から10年が経ちました。

亡くなられた方にご冥福をお祈りします。

開業して1ヶ月ちょっと経った日でした。

治療院に一人でいた時に地震が来たと思ったら手のひらで転がされている感覚で入口の窓が外れそうなくらい揺れたので窓を持って外を見たら車が左右に激しく揺れており、生きた心地がしませんでした。

震源地の仙台はもっと大変な状況だったと思います。

ご縁でその年の夏に気仙沼に行くことができ現状を見たときの光景は忘れることができません。

今できることは来たときの準備をしておくことかと。


ニュースレター発送しました!

本日もありがとうございます!

開業以来継続しているニュースレターも今回で41号になりました。

年4回で発行し新たにスタートです!

予想外の緊急事態宣言解除が延長し、冒頭の挨拶が解除したお話をしていますのでよろしくお願いします。

今回はオプションの無料券を付けさせていただいたのでぜひ試してください。

昨日は午前中はセミナーを受け、午後は子供達と公園で遊んできました。

寒い中子供達は裸足になったりと元気一杯です(笑)。

桜の季節が近づいてきて楽しみになってきました。


換気扇つけました。

本日もありがとうございます!

今週の水曜日に入口の左上にあった換気扇を新しく取替えしました。

開業する前から設置されていた換気扇。

昭和を感じさせる換気扇で一度も使わずに密閉していました。

開業時には部屋の中に設置してあったのでそちらを使用していました。

しかしコロナの影響で換気を強化するため交換を決意。

取替えするためには業者さんを呼ばないとできないかと思い建築関係の方にお話を聞いたところ自分でも出来そうなことが判明。

そして高校の友人にリフォームを仕事にしていることを思い出し連絡。

おかげさまで一人で交換できました!

皆さんありがとうございました!

二酸化炭素排出量の機械も換気扇のおかげで700前後で安定。

換気の目安の1000までいかなくなりました。

明日はZOOMにてセミナーを受講。

勉強します!


長風呂のすすめ

本日もありがとうございます。

最近嵌っているのが長風呂。

きっかけはバスケをした後は限界まで体を使うので動きが軋んできます(笑)。

筋肉が硬くなり歩くのも辛いので次の日に出来るだけ回復させたいのでお風呂を長めに入ったところ、出た時に既に動きやすくなり、次の日も筋肉痛が少なくかなり楽になっていました!

栄養面では運動直後にプロテインは飲んでます。
お酒も入れてますが、、、。

皆さんもぜひ試してください。
長風呂は人それぞれあると思いますが30分以上入ることをおすすめします。

ただ入ってるとキツイので私はジップロックに携帯を入れて動画を観ながら過ごしています。


3月スタート

こんにちは。

ご無沙汰しておりました。

今年になり初めてのブログになるかと思います。

何かあったわけでもなくただ単にさぼっておりました。

3月からはまた一から始めていきます!

緊張事態宣言も解除になるかと思いますがどうなることやら。


今年もありがとうございました!

久しぶりのブログになりました。

おかげさまで今年も健康に終えることができました。

今年は色々なことがあり過ぎる年でした。

治療院も来月に10周年を迎える年になります。

コロナ渦のなか当院に来ていただき
本当にありがとうございます!

来年も皆様が元気になるように精進していきますのでよろしくお願いいたします。

みなさま良い年をお迎えください。

来年は8日の金曜日よりスタートします!


大腸内視鏡検査してきました!

本日も一日ありがとうございます!

久しぶりのブログになりました。

先日のお休みの日に大腸内視鏡検査に行ってきました。

40を過ぎて一度はしておきたいと思い3年。

あっという間に検査が終わり想像していたよりも楽でした。

ポリープが1個ありましたが多分問題ないということで良かったです。

来週中にはニュースレターを完成させて12月初旬に送れるようにします!

今年も卓上カレンダーを送らせていただきます!

それではみなさま良い週末をお過ごしください!!


保育参観

今日も一日ありがとうございます!

木曜日に娘の保育参観に行ってきました。

普段の姿を観ることができ良かったです!

みんながそれぞれ好きなことをしており、その中で友達と一緒に遊んだりと楽しそうにしていました。

成長している姿に感動しました。

毎日子供達を見守っていただいている先生達に感謝です。

いつもありがとうございます!


リンゴ狩り!!

今日も一日ありがとうございます!

昨日はお休みのため、みんなでリンゴ狩りに行ってきました!

世田谷区の八幡山にある高橋果樹園で向かい側には明治大学ラクビー部のグラウンドがありました。

受付でリンゴの採り方を教えていただきスタート。

4種類のリンゴがあり、それぞれ色や大きさが違い子供達も楽しそうに採ってました。

早速帰って食べたら瑞々しくめちゃくちゃ美味しかったです!!

やはり新鮮が一番ですね!


今年はもう終わりなので来年はもっと行こうと思うリンゴ狩りでした。


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